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21 Dezembro, 2018 - 17:52
Educação
Se a escolha é a magrelinha, te ajudamos a saber como encontrar a melhor
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18 Maio, 2017 - 12:00
Educação
A nutrição esportiva tem influência fundamental no desempenho de atletas e pessoas que praticam modalidades esportivas. Confira como os hábitos alimentares auxiliam quem pratica crossfit
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8 Maio, 2023 - 10:09
Responsabilidade Social
Serão ofertadas, gratuitamente, atividades relacionadas à ginástica, localizada e circuito aeróbio
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4 Abril, 2023 - 16:32
Educação
Especialista ensina como incorporar os exercícios físicos no cotidiano
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10 Março, 2023 - 17:09
Educação
Especialista lembra a importância das pequenas mudanças de hábitos no dia a dia
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18 Fevereiro, 2022 - 14:08
Educação
Sabemos que fazer atividade física é uma prática que passa longe da cabeça da maioria dos jovens estudantes. Isso porque muitos estão já acostumados a dormir tarde, acordar cedo, comer rápido, pegar ônibus, ir para a faculdade/escola, estudar um pouco mais, trabalhar, fazer tarefas
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8 Fevereiro, 2022 - 11:27
Esportes
Apesar de ser individual, especialistas alertam para a necessidade de orientação profissional
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30 Setembro, 2021 - 08:00
Educação
As atividades físicas são aliadas importantes no combate à depressão e outras doenças
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14 Maio, 2021 - 09:36
Educação
Atividade física é uma estratégia importante tanto para a prevenção quanto para o tratamento, explica professor de Educação Física
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28 Setembro, 2020 - 16:02
Educação
Diversas atividades físicas podem ajudar às pessoas a terem uma saúde mental melhor
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