Por João Milton
No dia 05 de outubro, às 08h, o UNINASSAU - Centro Universitário Maurício de Nassau Recife, campus Graças, realiza o workshop “Parâmetros da avaliação física para a prescrição do treino na prática”. O evento é gratuito e aberto ao público. O objetivo é ajudar na adaptação de programas de exercícios, de acordo com as necessidades individuais.
Com a orientação dos especialistas Cayke Lins e Edil Rodrigues, esse é um momento essencial para a criação de treinos eficazes. “A avaliação física não apenas embasa a elaboração dos treinos, mas também desempenha um papel importante na manutenção do engajamento nas atividades. Isso assegura que a prática seja segura, eficaz e estimulante”, afirma Juliette Noadya, coordenadora do curso de Educação Física da UNINASSAU Graças.
Para participar, é necessário se inscrever por meio do email edfisica.rec@uninassau.edu.br. O evento acontece na Academia-Escola da UNINASSAU Graças, localizada na Rua Guilherme Pinto, 265 - Derby.
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