Quando perguntadas, quase todas as mulheres dizem que querem/precisam perder alguns quilos. Mas a briga contra a balança é também comum entre os homens. Quem já pesquisou sobre como emagrecer provavelmente já se deparou com duas possibilidades: dieta e reeducação alimentar.
Pensando nisso, a UNINASSAU – Centro Universitário Maurício de Nassau Recife promove, por meio do curso de Nutrição, uma palestra virtual sobre o tema nessa terça-feira (01), às 19h. A atividade é aberta ao público, com inscrição gratuita pelo site de extensão da Instituição.
A nutricionista e professora da UNINASSAU Recife Rafaella de Andrade irá ministrar a palestra, visando explicar as principais diferenças entre dieta e reeducação alimentar e qual o ideal para quem quer perder quilos e manter o peso.
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