Por Geisa Viana
No Brasil, as quedas domésticas são a principal causa de lesões em idosos, afetando, anualmente, cerca de 40% das pessoas com 80 anos ou mais, segundo o Instituto Nacional de Traumatologia e Ortopedia. No país, 600 mil fraturas de fêmur são registradas entre idosos a cada ano, em sua maioria devido a esses acidentes. Geralmente, esse tipo de problema pode causar sérias complicações, como imobilidade prolongada e problemas de saúde associados (trombose e pneumonia).
A professora Emmanoela Paulino, coordenadora do curso de Enfermagem do UNINASSAU – Centro Universitário Maurício de Nassau João Pessoa, ressalta a importância de medidas preventivas. “Pequenas alterações no ambiente podem reduzir significativamente o risco de quedas. Instalar barras de apoio no banheiro, garantir boa iluminação e retirar objetos espalhados pelo chão são ações simples, mas efetivas”.
Ela também destaca o papel da família nesse cuidado. “É importante ter atenção aos sinais de fragilidade, como dificuldade de equilíbrio e uso inadequado de calçados. Isso é essencial para proteger os idosos”. Além das adaptações no ambiente, ações como exercícios físicos regulares para fortalecimento muscular e a revisão periódica de medicamentos que possam causar tontura são fundamentais na prevenção de acidentes.
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